08Σεπ

Διατροφή για Ακμή

Η Ακμή αποτελεί μία από τις πιο κοινές δερματολογικές παθήσεις, η οποία πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

Η υπερβολική παραγωγή σμήγματος και ορμονών καθώς και ο αποικισμός των προπιονικών βακτηρίων (P.acnes), εικάζεται ότι αποτελούν τους κύριους αιτιολογικούς παράγοντες αυτής της πάθησης.

05Αυγ

Ποια βότανα χρησιμοποιούνται στη διαχείριση του άγχους;

Είναι πλέον σύνηθες να ακούμε ή να βλέπουμε αγχώδη άτομα τα οποία επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από αυτό το συναίσθημα, το οποίο δεν είναι λίγες οι φορές που μπορεί να τους επηρεάζει τόσο,

20Ιούν
Konstantina SiachouΧωρίς κατηγορία

Όταν η έκφραση των συναισθημάτων και η ισορροπημένη διατροφή ακολουθούν αντίθετη κατεύθυνση…

Είναι κοινώς αποδεκτό ότι το φαγητό αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας και παρότι οι «διατροφικοί πειρασμοί» είναι πολλοί, οφείλουμε να διατηρούμε την ισορροπία συνεχώς.

15Ιούν

Το Top 10 των Σνακ της Παραλίας!

Αν πλησιάζει η κυριακάτικη, και όχι μόνο, εξόρμηση στις παραλίες και λίγο ή πολύ σκέφτεστε για το ιδανικό ελαφρύ σνακ ή γενικότερα μια ποικιλία από σνακ και κάποιο ελαφρύ γεύμα που θα μπορούσατε να έχετε μαζί σας ακόμη

09Ιούν

Ορθορεξία: η Νέα Τάση

Η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για όλους και για ένα πλήθος καταστάσεων, αρκεί να γίνεται με φυσιολογικό τρόπο, χωρίς να παρατηρείται εμμονή με τη σταθερότητα για μια υγιεινή διατροφή.

03Ιούν

Πόση χαρά μπορούν να σου δώσουν οι «μικρές»…μπουκιές;

Αν και συνηθίζουμε να χαιρόμαστε με διαφορετικά πράγματα ο καθένας, είθισται τις περισσότερες φορές αυτά να είναι άλλοτε φανταχτερά ή εκθαμβωτικά, άλλοτε ακριβά, άλλοτε κάτι που ζηλέψαμε

20Μάι
Konstantina SiachouΧωρίς κατηγορία

Πικ-Νικ: Εύστοχες επιλογές για ένα θρεπτικό και νόστιμο menu στην εξοχή

Είναι μια από τις αγαπημένες συνήθειες των φυσιολατρών, που βρίσκουν μέσα από μια μονοήμερη ή και ολιγόωρη απόδραση από την πόλη, την απόλυτη ηρεμία και ξεκούραση και το κυριότερο χωρίς να ξοδέψουν πολλά χρήματα.

Πλοήγηση άρθρων

error: Content is protected !!
Send this to a friend