Κωνσταντίνα Σιάχου

Διαιτολόγος στο Περιστέρι

Διατροφολόγος-Διαιτολόγος στο Περιστέρι με εκπαίδευση στην αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών.

Πρόσφερε στο σώμα σου την τροφή που του αξίζει!

Στον “όμορφο κόσμο της Διατροφής” … δεν χρειάζεται κόπο για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. 

Είμαι Διαιτολόγος στο Περιστέρι και μπορώ να σε υποστηρίξω στην διατροφή σου.

online δίαιτα

Υπηρεσία Online Διατροφολόγος

Δίαιτα Online με συνεδρίες σε εξαιρετική ποιότητα High Definition.

αντιμετώπιση παχτυσαρκίας

Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας

Θεραπεία παχυσαρκίας ενηλίκων & παιδικής παχυσαρκίας.

παιδική διατροφή

Εξατομικευμένη Παιδική Διατροφή

Διατροφή για παιδιά σε κάθε στάδιο ανάπτυξης και διατροφική εκπαίδευση γονέων.

θεραπεία διατροφικών διαταραχών

Θεραπεία Διατροφικών Διαταραχών

Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών με τα επίσημα πρωτόκολλα θεραπείας της BPS.

Αντιμετώπιση Νευρικής Ανορεξίας

Ολιστική θεραπεία Νευρικής Ανορεξίας με επιπρόσθετη υποστήριξη Ψυχολόγου.

Αντιμετώπιση Νευρικής Βουλιμίας

Θεραπεία Νευρικής Βουλιμίας με χρήση πρωτοκόλλων συμπεριφορικής βελτίωσης.

Διατροφή για εγκυμοσύνη

Διατροφή για εγκυμοσύνη

Διατροφή εγκυμοσύνης πλήρη σε θρεπτικά συστατικά σε κάθε τρίμηνο κύησης.

Διατροφή για θηλασμό

Διατροφή για θηλασμό

Διατροφή θηλασμού για νέες μητέρες κατά το πρώτο έτος ζωής του νεογνού.

Διατροφή για Διαβήτη

Διαβητική Δίαιτα

Επιστημονική διατροφή για Διαβήτη Τύπου 1, Διαβήτη Τύπου 2 & Διαβήτη Κύησης.

Λιπομέτρηση

Ανάλυση σύστασης σώματος και λιπομέτρηση με σύγχρονο εξοπλισμό.

DNA test διατροφής

DNA test διατροφής

Έλεγχος DNA και εξατομικευμένη διατροφή βάσει γενετικού προφίλ.

Vegan διατροφή

Vegan διατροφή

Βίγκαν διαιτολόγιο και εκπαίδευση για μετάβαση στην βίγκαν διατροφή.

Βήματα για μια Ενσυνείδητη Διατροφή

Το «πως τρώμε» είναι εξίσου σημαντικό με το «τι τρώμε»

Απόρριψη της Νοοτροπίας της Δίαιτας

Απαλλάσσομαι από την νοοτροπία των «καλών» και των «κακών» τροφίμων και αποκτώ μια ειρηνική σχέση με το φαγητό μου.

Άσκηση βάσει των δικών μου, προσωπικών αναγκών

Η άσκηση προσφέρει ενέργεια στο σώμα και το μυαλό η οποία αποδίδεται όχι στη συνολική ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται, αλλά στις πηγές αυτών.

Σεβασμός ως προς το σώμα

Δέχομαι και 'αγκαλιάζω' το σωματότυπό μου. Αγαπώ τη μοναδικότητά μου.

Διαβάστε τις εμπειρίες άλλων θεραπευομένων

Η γνώμη των ανθρώπων που συνεργάζομαι είναι ο καθρέφτης της αξιοπιστίας μου.

Κωνσταντίνα Σιάχου, Διαιτολόγος στο Περιστέρι
Άριστη
Με βάση 57 κριτικές
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΙΜΙΤΣΕΛΗ
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΙΜΙΤΣΕΛΗ
10/10/2023
Υποστηρικτική πολύ με θέληση να σε ακούσει και να σου προτείνει λύσεις!!! Ενδιαφέρουσα διατροφή με πολλές εκπλήξεις χωρίς την παραμικρή δυσκολία. Όλα είναι πάνω στα δικά σου μέτρα και σταθμά και γεύσεις!
Ρηγούλα Παπανικολάου
Ρηγούλα Παπανικολάου
01/05/2023
Εξαιρετική επιστήμονας αλλά και άνθρωπος! Είναι πολύ ευέλικτη, και στόχος της είναι να σε βοηθήσει να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες κ όχι απλά να μειώσεις το βάρος σου! Είναι εξυπηρετικότατη, φροντίζει να σου λύσει όλες τις απορίες και εξατομικεύει ολόκληρο το πρόγραμμα στα μέτρα σου και στον τρόπο ζωής σου! Είναι καταπληκτική!
Irini Bartsioka
Irini Bartsioka
02/03/2023
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΨΟΓΗ ΣΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ ΤΗΣ Γνωρίζει πολύ καλά αυτό που κάνει, ειναι υποστηρικτική και με πολλές ενημερώσεις, εξατομικευμένη διατροφή, ξεχωριστή ανθρώπινη και με ενσυναίσθηση συνεργασία, απίστευτα αποτελέσματα.Ευχαριστώ πολύ για όλα.
Emilien Davelos
Emilien Davelos
28/02/2023
πραγματικά καταπληκτική και κυρίως αποτελεσματική! μπράβο
Harris
Harris
25/02/2023
Yψηλού επιπέδου επαγγελματίας, με ήθος και σοβαρότητα, απόλυτα ικανή να εντοπίσει το οπουδήποτε πρόβλημα, να το δει αναλυτικά και εξατομικευμένα αλλά και να προτείνει τις ιδανικές λύσεις για την εκάστοτε περίσταση σύμφωνα πάντα με την συμβατότητα του κάθε μοναδικού οργανισμού έτσι ώστε, εν συνεχεία, να παρέχει την δυνατότερη και ασφαλέστερη λύση για τον καθένα! Απλά κορυφή στον τομέα της!!!
Stavros Kan
Stavros Kan
25/02/2023
Υπέροχος άνθρωπος και επαγγελματίας! Προγράμματα διατροφής κομμένα και ραμμένα στα μέτρα του καθενός. Ασχολείται με όρεξη και υπευθυνότητα και αυτό βγαίνει προς τα έξω! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
POYLAKHS SPIROS
POYLAKHS SPIROS
24/02/2023
Εξαιρετική η Κωνσταντίνα μας. Η καθοδήγηση της καθώς και η υπέροχη προσωπικότητα της είναι ο καλύτερος συνδυασμός . Πολυ τυχερή που έχουμε μια επιστήμονα σαν την Κωνσταντίνα στην περιοχή μας. Γιάννα
Greg Mlv
Greg Mlv
24/02/2023
Η καλύτερη επένδυση που έχω κάνει για τον εαυτό μου. Η Κωνσταντίνα είναι ένας υπέροχος άνθρωπος και εξαιρετική επαγγελματίας. Έμαθα να τρέφομαι σωστά χωρίς να στερούμαι τίποτα, είμαι πολύ ευχαριστημένος από τα αποτελέσματα και την ευχαριστώ! Συστήνεται ανεπιφύλακτα!
Foteini M.
Foteini M.
24/02/2023
Μόνο θετικά σχόλια! Δείχνει εξαιρετικό ενδιαφέρον καθόλη τη διάρκεια της συνεργασίας. Πρόκειται για έναν φιλικό & υποστηρικτικό άνθρωπο με πραγματικό ενδιαφέρον για αυτό που κάνει. Είναι εφευρετική στη σύνθεση των προγραμμάτων διατροφής και έχει άπειρες προτάσεις και επιλογές γευμάτων.
George Anagnostaros
George Anagnostaros
24/02/2023
Απόλυτα αποτελεσματική συνεργασία καθώς πέρα από την απώλεια κιλών έχω εκπαιδευτεί στο πως να έχω μια γενικότερη βελτίωση της καθημερινότητας μου. Επιπρόσθετα έχω μάθει νέες γεύσεις, που παλαιότερα δεν γνώριζα καν ότι υπάρχουν ως επιλογές.
είστε έτοιμοι;

Θα χαρώ να κάνω μαζί σας το 1ο βήμα της νέας σας ζωής​

Κωνσταντίνα Σιάχου, Διαιτολόγος στο Περιστέρι

Καλέστε μας ή συμπληρώστε την φόρμα επικοινωνίας

Διαβάστε στο Blog μου

Επιστημονικά άρθρα & χρήσιμες συμβουλές

υγιεινά σνακ για παιδιά

Υγιεινά Σνακ για παιδιά

Προτάσεις για υγιεινά σνακ για παιδιά που θα προσφέρουν χαμόγελο στα αγαπημένα σας βλαστάρια! Όταν τα παιδιά είναι μικρά, βασίζονται σε εμάς τους μεγάλους να ...
Περισσότερα →
Δείκτης Μάζας Σώματος

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος και η σημασία του

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ή αλλιώς Body Mass Index (BMI) ή αλλιώς δείκτης Quetelet, είναι μία απλή αριθμητική μέτρηση, η οποία προκύπτει όταν έχουμε ...
Περισσότερα →
διατροφή μετά τις γιορτές

Η Διατροφή μετά τις γιορτές!

Η διατροφή μετά τις γιορτές μάλλον απασχολεί αν όχι όλους, τους περισσότερους από εμάς! Φάγαμε παραπάνω… ας το παραδεχτούμε! Εντάξει, η αλήθεια είναι ότι οι ...
Περισσότερα →