Κωνσταντίνα Σιάχου

Διαιτολόγος στο Περιστέρι

Διατροφολόγος-Διαιτολόγος στο Περιστέρι με εκπαίδευση στην αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών.

Πρόσφερε στο σώμα σου την τροφή που του αξίζει!

Στον “όμορφο κόσμο της Διατροφής” … δεν χρειάζεται κόπο για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. 

Είμαι Διαιτολόγος στο Περιστέρι και μπορώ να σε υποστηρίξω στην διατροφή σου.

online δίαιτα

Υπηρεσία Online Διατροφολόγος

Δίαιτα Online με συνεδρίες σε εξαιρετική ποιότητα High Definition.

αντιμετώπιση παχτυσαρκίας

Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας

Θεραπεία παχυσαρκίας ενηλίκων & παιδικής παχυσαρκίας.

παιδική διατροφή

Εξατομικευμένη Παιδική Διατροφή

Διατροφή για παιδιά σε κάθε στάδιο ανάπτυξης και διατροφική εκπαίδευση γονέων.

θεραπεία διατροφικών διαταραχών

Θεραπεία Διατροφικών Διαταραχών

Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών με τα επίσημα πρωτόκολλα θεραπείας της BPS.

Αντιμετώπιση Νευρικής Ανορεξίας

Ολιστική θεραπεία Νευρικής Ανορεξίας με επιπρόσθετη υποστήριξη Ψυχολόγου.

Αντιμετώπιση Νευρικής Βουλιμίας

Θεραπεία Νευρικής Βουλιμίας με χρήση πρωτοκόλλων συμπεριφορικής βελτίωσης.

Διατροφή για εγκυμοσύνη

Διατροφή για εγκυμοσύνη

Διατροφή εγκυμοσύνης πλήρη σε θρεπτικά συστατικά σε κάθε τρίμηνο κύησης.

Διατροφή για θηλασμό

Διατροφή για θηλασμό

Διατροφή θηλασμού για νέες μητέρες κατά το πρώτο έτος ζωής του νεογνού.

Διατροφή για Διαβήτη

Διαβητική Δίαιτα

Επιστημονική διατροφή για Διαβήτη Τύπου 1, Διαβήτη Τύπου 2 & Διαβήτη Κύησης.

Λιπομέτρηση

Ανάλυση σύστασης σώματος και λιπομέτρηση με σύγχρονο εξοπλισμό.

DNA test διατροφής

DNA test διατροφής

Έλεγχος DNA και εξατομικευμένη διατροφή βάσει γενετικού προφίλ.

Vegan διατροφή

Vegan διατροφή

Βίγκαν διαιτολόγιο και εκπαίδευση για μετάβαση στην βίγκαν διατροφή.

Βήματα για μια Ενσυνείδητη Διατροφή

Το «πως τρώμε» είναι εξίσου σημαντικό με το «τι τρώμε»

Απόρριψη της Νοοτροπίας της Δίαιτας

Απαλλάσσομαι από την νοοτροπία των «καλών» και των «κακών» τροφίμων και αποκτώ μια ειρηνική σχέση με το φαγητό μου.

Άσκηση βάσει των δικών μου, προσωπικών αναγκών

Η άσκηση προσφέρει ενέργεια στο σώμα και το μυαλό η οποία αποδίδεται όχι στη συνολική ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται, αλλά στις πηγές αυτών.

Σεβασμός ως προς το σώμα

Δέχομαι και 'αγκαλιάζω' το σωματότυπό μου. Αγαπώ τη μοναδικότητά μου.

Διαβάστε τις εμπειρίες άλλων θεραπευομένων

Η γνώμη των ανθρώπων που συνεργάζομαι είναι ο καθρέφτης της αξιοπιστίας μου.

Κωνσταντίνα Σιάχου, Διαιτολόγος στο Περιστέρι
ΆΡΙΣΤΗ
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Με βάση 108 κριτικές
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Ελευθερία Π profile picture
Ελευθερία Π
05/09/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Επαγγελματίας κ γλυκός άνθρωπος!!!Άψογη!!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Μαρία Παπαδιά profile picture
Μαρία Παπαδιά
27/08/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Τι να πρωτοπώ για την Κωνσταντίνα!!! Εξαιρετικός άνθρωπος και εξαιρετική επιστήμων ! Γνωρίζει πάρα πολύ καλά το αντικείμενο της και πραγματικά μας άλλαξε όλη τη φιλοσοφία γύρω από τη διατροφή ! Κωνσταντίνα ευχαριστούμε για όλα !🙏
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Konstantina122 Mas profile picture
Konstantina122 Mas
26/08/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Η Κωνσταντίνα είναι εξαιρετική επαγγελματίας! Με βοηθάει να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες χωρίς στερήσεις και πάντα με κατανόηση και υποστήριξη. Είναι πάντα διαθέσιμη να απαντήσει στις απορίες μου και το πρόγραμμα είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Libismile@gmail.com Olimpiaspanou profile picture
Libismile@gmail.com Olimpiaspanou
06/07/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Δεν την αλλάζω με τίποτα! Είναι ο άνθρωπος που μου άλλαξε τη ζωή, χωρίς την Κωνσταντίνα δε θα είχα καταφέρει να αλλάξω και να αγαπήσω το σώμα μου! Εξαιρετικός άνθρωπος, εξαιρετική επαγγελματίας. Είναι πάντα εκεί για να ακούσει και να βοηθήσει αλλά και να προσφέρει την καλύτερη δυνατή λύση. Για εμένα είναι κορυφή στο επάγγελμα της! Είναι ένας υπέροχος άνθρωπος, με χαμόγελο και αγάπη για ο,τι κάνει. Από την πρώτη κιόλας επίσκεψη, η εμπιστοσύνη που αποπνέει είναι απίστευτη. Κωνσταντίνα μου σε ευχαριστώ για όλα!
είστε έτοιμοι;

Θα χαρώ να κάνω μαζί σας το 1ο βήμα της νέας σας ζωής​

Κωνσταντίνα Σιάχου, Διαιτολόγος στο Περιστέρι

Καλέστε μας ή συμπληρώστε την φόρμα επικοινωνίας

Διαβάστε στο Blog μου

Επιστημονικά άρθρα & χρήσιμες συμβουλές

Μικροβίωμα και διατροφή

Μικροβίωμα: Το Κρυφό «Κέντρο Ελέγχου» του Σώματος

Αν αναρωτιέστε γιατί το μικροβίωμα μας απασχολεί σήμερα περισσότερο από ποτέ, η απάντηση είναι απλή. Αποτελεί τον συνδετικό κρίκο ανάμεσα σε αυτό που τρώμε και ...
Δισκοκήλη

Δισκοκήλη και διατροφή: οδηγός αποκατάστασης μετά από χειρουργείο

Η αποκατάσταση μετά από χειρουργείο για δισκοκήλη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος. Ο οργανισμός καλείται να επουλώσει ιστούς, να διαχειριστεί την φλεγμονώδη απόκριση του χειρουργικού stress ...
Λεμφικό σύστημα και διατροφή

Λεμφικό σύστημα και διατροφή

Το λεμφικό σύστημα παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση των υγρών, στην λειτουργία του ανοσοποιητικού και στην διατήρηση της φλεγμονώδους ισορροπίας του οργανισμού. Όταν η λεμφική ...