Διατροφή και Χριστούγεννα

Διατροφικά tips για τις εορτές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς

Οι μέρες των εορτών έφτασαν και μαζί με αυτές το άγχος μας για το ποια θα είναι η συμπεριφορά μας μπροστά σε τόσα εδέσματα, όμως…μην ανησυχείτε! Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο μπορεί να φαντάζεστε! Αυτό που χρειάζεται να κάνουμε είναι, να δράσουμε φυσιολογικά. Σίγουρα γνωρίζουμε τι θα μας βοηθήσει περισσότερο και εκείνη τη μέρα όπως […]

Διατροφικά tips για τις εορτές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς Read More »