Σεροτονίνη: ο ρόλος της, η διατροφή και η σχέση της με το έντερο
Η σεροτονίνη είναι μία από τις πιο γνωστές χημικές ουσίες του ανθρώπινου οργανισμού, κυρίως λόγω της σύνδεσής της με τη διάθεση και την ψυχική ευεξία. Συχνά χαρακτηρίζεται ως «η ορμόνη της ευτυχίας». Ο χαρακτηρισμός αυτός όμως δεν αποδίδει πλήρως τον πολύπλοκο ρόλο της στον οργανισμό. Είναι γνωστή και ως 5-υδροξυτρυπταμίνη (5-HT) και πρόκειται για μια
Σεροτονίνη: ο ρόλος της, η διατροφή και η σχέση της με το έντερο Read More »